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2008-12
アルティメット・ベルシーダイエットのイメージビデオ作成しました！
- 2008-12-26 (金)
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だいぶ前から、作ろう作ろうと思っていた、
アルティメット・ベルシーダイエットのイメージビデオの、
バージョン１がようやく出来ました。
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ダイエット日記を書く
- 2008-12-23 (火)
- SNS
アルティメット・ベルシーダイエットSNSの大きなひとつの目的は、
ダイエットに対する意識を常に持ち続けること。
にあります。
そういう意味でも、ダイエット日記をつけることは大切なポイントになります。
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台湾の歌姫ジョリン・ツァイのダイエット秘話
【華流】ジョリン・ツァイ、ダイエット秘話を公開！｜エキサイトニュース
【記事の内容】
台湾の歌姫・蔡依林（ジョリン・ツァイ）は、歌声やパフォーマンスだけでなくファッションやメイクなど、若い女の子たちの憧れの的。最近は、ナイスバディをキープするダイエット法も注目されている。
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TBSドリームプレス社D-1コンテスト解説動画
- 2008-12-20 (土)
- ダイエットレビュー
昨日はまたやってましたね！
TBSドリームプレス社D-1コンテスト。
前回までのD-1コンテストの様子は、ダイエットサイトとSNSの方で解説しています。
また、追々解説していきますね。
ダイエットは正しい情報を正しくインプットしなくてはなりません。
しっかり把握してくださね。
番組の内容は、とても参考にはなりますし、勉強にもなります。
しかし、鵜呑みにするのはやめてくださいね。
なぜ、そうなるのか？をしっかり知って、正しく取り入れてください。
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ラガーマン式ダイエットのネーミングが変わりました
- 2008-12-20 (土)
- メルマガバックナンバー
おかげさまで、ラガーマン式ダイエットは多くの方に活用していただいて、
次々とダイエットの成功を手にする方が出てきています。
今、またテレビの影響でしょうか、いろんなダイエット法が紹介されて、
一時はバナナが市場からなくなるような騒ぎになるほどの、ブームになっていますね。
日本人は、ダイエットに関しては、どうも極端に走ってしまうきらいがありますねえ。
特に特定のものだけを食べる系のダイエットには弱いですね。
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高橋克典のダイエット法！
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WiiFitのアルティメット・ベルシーダイエット流活用方法
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大島美幸（森三中）のダイエットはどうなっているでしょう？
- 2008-12-18 (木)
- ダイエットレビュー
TBSのドリームプレス社「D－１コンテスト」でダイエットにチャレンジしている、
大島美幸（森三中）さんの様子と経過を、サイトにアップしました。
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無理なダイエットの影響はいろんなところに出てきます
- 2008-12-17 (水)
- ダイエットニュース
【ニュース】ダイエットのモニター参加者、カップケーキを万引きして逮捕 – らばQ
【記事の内容】
メタボだ健康ブームだと世間がうるさく、やせるのに苦労していませんか。
ビリーズブートキャンプやWii fitがホコリをかぶっていたり、バナナダイエットという言葉がトラウマになっていませんか。
一番確実なのは食べる量を減らすというダイエットですが、これが本人にしかわからないつらさがあります。
「そのダイエット、そんなにつらかったんだね…」、と考えさせる新聞の切り取りニュースがありました。
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ダイエットイメージギャラリースタートしました！
- 2008-12-16 (火)
- イメージトレーニング
アルティメット・ベルシーダイエットサイトに、ダイエットイメージギャラリーをオープンしました。
この写真は、ブラジルのスーパーモデルのAlessandra Ambrosio（アレッサンドラ・アンブロシオ）です。
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ダイエットをあきらめずに続けていくためには。。。
- 2008-12-16 (火)
- ダイエットニュース | メンタルトレーニング
【記事の内容】
ダイエットを続けていても、何かのきっかけでやめてしまうというのはよくある話。
しかし、そんなことをしているからダイエットができないというのもまた現実。
そしてまた振り出しに戻り、リバウンドし、後悔して再開するものの長続きせず……という負のスパイラルへ。
というわけで「ダイエットを続けるための5つのコツ」というものを見つけたので紹介しておきます。
もしかすると成功するようになるかも。
詳細は以下から。
5 Ways to Pick up the Exercise Habit Again – Lifehack.org
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小さな成果を感じることがダイエットにはとても大切です
- 2008-12-16 (火)
- ダイエットニュース | ダイエットレビュー | メンタルトレーニング
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今度は大豆ダイエット？！
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危険なダイエットの衝撃画像
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無理なダイエットの結果
- 2008-12-06 (土)
- ダイエットニュース
【ニュース】増える低出生体重児出産 やせ過ぎ妊婦、高齢出産が背景に
【記事の内容】
東京都内で妊婦が相次いで搬送を断られた問題で、都内の周産期母子医療センターの「新生児集中治療室（ＮＩＣＵ）」が満床になる一因に、ＮＩＣＵ治療の必要性が高い低出生体重児出産の増加が挙げられている。無理なダイエットで胎児に十分な栄養を与えられないやせ過ぎの若い妊婦や、子宮機能が低下した高齢出産の増加などが背景にあると指摘する関係者も多い。（植木裕香子）
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完ぺきボディー熊田曜子、ダイエット法伝授
3ヶ月で－8kg?!
バストはupでウエストdownの憧れの”くびれ”を手に入れる!!
■熊田曜子”初”のダイエット&ビューティー本発売!!■
「もっとスリムになりたい!」「可愛く(美しく)見られたい!!」そんな女の子の願いをかなえるワザの数々を、グラビアアイドルとして第一線で活躍してきた熊田曜子が初めて、一冊の本にまとめて伝授。
著者について
熊田曜子(くまだようこ)
生年月日:1982年5月13日
出身:岐阜県
血液型:O型
サイズ(cm): B92 W56 H84 T164 S24
趣味:カラオケ
特技:ピアノ・簿記・ブラインドタッチ・一輪車
好きな食べ物:チョコレート
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ダイエットの空腹に負けない方法
【記事の内容】
ダイエットをしようとしても夜中にいつの間にか何か食べてしまい、せっかくのダイエットが無駄になってしまうことがよくあります。夜におなかがすいて何か食べてしまうのを防ぐために役に立つ方法がいくつかあるようです。今から減量を考えている人はもちろん、どうしても夜に何かを食べてしまう習慣がある人は試してみてもいいかもしれません。
詳細は以下より
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ダイエットに水は重要なポイントです
- 2008-12-03 (水)
- ダイエットニュース
「おもいっきりイイ！テレビ」で絶賛！モデルもしている！！水を飲んで健康ダイエット - News2u.net (プレスリリース)
–【記事の内容】–
移り変わりの激しいダイエットブーム、最近、水ダイエットがテレビ番組で紹介され話題になっています。
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レコーディングダイエットのDSソフト発売
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岡田斗司夫：５０キロ減量の「レコーディングダイエット」を実践 ＤＳソフト発売 – 毎日新聞
【記事の内容】
オタク評論家の岡田斗司夫さんが１年で５０キロ減量に成功した体験をつづった著書「岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ」がこのほど、ニンテンドーＤＳでダイエット支援ソフトとして発売された。
ソフトは、「岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ ＤＳでレコーディングダイエット」（ロケットカンパニー、３９９０円）。岡田さんが、毎日食べたものを記録し、体重を計って減量に成功した「レコーディングダイエット」をＤＳで支援する。「助走」から「離陸」「上昇」と、６ステップに分け、１３００種以上の食品データを収録したカロリー辞典を実装。日々の摂取カロリーや体重の推移をグラフ化するなどＤＳならではの機能でダイエットの進ちょくも管理できる。【立山夏行】
2008年11月26日
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ダイエットキーワードランキング（2008年）
- 2008-12-02 (火)
- ダイエットニュース
ニフティが同社の検索サービス「@search」で使われた、
2008年のキーワードランキングを発表しましたね。
http://www.nifty.com/search/rank/rank2008/ranking.htm
ダイエット部門のランキングはこんな感じになってました。
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くわばたりえ（クワバタオハラ）がダイエット本を発売
くわばた「黒木瞳さん率９９％」でダイエット本発売 – スポーツ報知
【記事の内容】
女性お笑いコンビ「クワバタオハラ」のくわばたりえ（３２）がダイエット本「クワバタのくびれダイエット～コアリズムでこんなにやせた！ キレイになった！～」を来年１月２４日に発売することになった。
１か月でウエスト８５センチから６５センチへ。かつて「ブラマヨの小杉君と同じ」メンズＬサイズのズボンをはいていたメタボ女の華麗なるビフォー＆アフターが本になる。「（そっくりさんと自称する）黒木瞳さん率９９％です。あとはもう本人になるしかない！」と誇る１冊は、今年４月から５月までダイエットプログラムＤＶＤ「コアリズム」に励んだ減量記録。
過去２度も１０キロ単位の減量とリバウンドを繰り返してきたくわばただが、現在はヒップが１０１センチから８８センチ、体重も６３キロから５２キロと順調にスリムアップ。相方の小原正子（３３）が結婚間近とも伝えられるだけに「めっちゃ結婚願望あります。でも、合コンがない。前は森三中の村上ちゃんがセッティングしてたんですけど結婚しちゃって。何してくれてんねん」。くびれを手にした女の顔は、文句を言う時も笑顔だった。
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