- 2009-01-08 (木) 1:01
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こんにちは。
浜本です。
年末にも放映されていました、
TBSドリームプレス社のダイエット企画の番組で、
森公美子さんが、朝バナナダイエットで、ダイエットにチャレンジしていましたが。
ご本人のブログの様子を見ると、
かなり苦戦しているようですね。
その内容は、こちらです。
http://dietblog.pt-hamamoto.biz/archives/553
まあ、当然の結果というところでしょうか（笑）
ダイエットSNSの朝バナナダイエットの本のレビューにも書きましたが。
バナナだけ食べて、ダイエットなんて出来るわけありません。
元々、森さんの食生活は、こんな感じだったので、
http://diet.pt-hamamoto.biz/fwd3/mori
この食生活が見直されない限り、
ダイエットは難しいでしょうね。
番組がありましたから、かなり頑張って食事も制限していたと思いますが、
どれだけ続けられるか？でしょうね。
元の食生活に戻ってしまえば、
いくらバナナ食べても、リバウンドで元の体重より太ってしまいますね。
本人もその辺りは自覚しているようですが（笑）
それより！
この記事でいちばん注目したのは、
「ナイシトール」
です。
ナイシトールは、脂肪を燃焼して、便秘、肥満にいい。
ということで、テレビでもCMをよく見かけますが。
これは、絶対にやめてくださいね！！！！！
実際に聞いた、病院関係者の話だと、これで肝臓を悪くしている人が、
とんでもなくたくさん出てきているようですよ！
漢方だから、安心なんじゃ？
とんでもないですよ！！！
漢方は薬と同じと考えてください。
薬でダイエットなんて絶対無理ですから。
薬のことは、レポートやマニュアルに詳しく書いていますので、
ぜひ、もう一度読んでみてください。
http://diet.pt-hamamoto.biz/fwd3/dietrepo
それでは、次回またお会いしましょう。
浜本哲治
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