- 2008-12-26 (金) 11:39
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だいぶ前から、作ろう作ろうと思っていた、
アルティメット・ベルシーダイエットのイメージビデオの、
バージョン１がようやく出来ました。
アルティメット・ベルシーダイエットの説明サイトには、
http://rugdiet.pt-hamamoto.biz/
このダイエットの骨子をすべて詰め込んでいますが、
それだけに、かなりの量になっています。
そこで、まずはこのダイエット法の全体像を、
イメージで捉えていただければ。
ということで、この動画を作ってみました。
http://diet.pt-hamamoto.biz/fwd3/UBVideo
他にも、SNSの使い方シリーズの動画も、
今のところ５本ほど作っていますので、
こちらもよかったらご覧ください。
また、これまでも、ダイエット法のレビューとして、
芸能人のダイエット法や、テレビ番組の解説や、
動画のアップをしてきましたが。
そこに、ダイエット動画シリーズとして、
YouTubeなどにアップされている、
レビューの教材になりそうなものも、
アップ、レビューをしていきたいと思っています。
ダイエットの情報に関することは、
ここにすべてある。
という形が、サイトの目指す形ですね。
いろんなダイエットを見たり、経験したり、
レビューするために、分析してみたり。
とやればやるだけ、
アルティメット・ベルシーダイエットの究極さが、
クローズアップされてくるんですけどね（笑）
SNSでは、先行していろんな動画や本などのレビューをやっています。
ダイエットは、ある程度まで。。。
アルティメット・ベルシーダイエットでは、
「筋肉と脂肪の閾値を超えるまで。」
という表現をしていますが。
。。。継続することが必要になります。
続けるための、いちばん簡単な方法は、
続けられる環境に身を置くことです。
人間の意志なんて、どれほど強いものじゃないですから
ダイエットは。。。
たとえそれが、どんなに簡単な方法であっても、
ひとりでやるもんじゃないですね。
他人の力を上手に活用することが、
成功への近道であることも間違いないです。
SNSも上手に活用ください。
それでは、また次回お会いしましょう！
浜本哲治
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- アルティメット・ベルシーダイエットのイメージビデオ作成しました！ from アルティメット・ベルシーダイエットブログ