拒食症と言えば、私の年代だと、これですね。
カーペンターズのカレンでしたね。
これは衝撃的でした。
最近だと、これでしょうか。
アナ・カロリナ・レストンですね。
この問題以降、モデル業界も変わりつつあるようですね。
アナさんのことは、以前サイトの方でも紹介しました。
そして、今回の番組の中でいちばん衝撃的だったのが。。。
この画像でしたね。
今回番組で取り上げられていた、内海真知子さんは、
高校３年の春に、身長１５３ｃｍ 体重４５ｋｇだったのが、
大学入学時には、体重がなんと２６ｋｇになっていました。
体脂肪率は３％です。
１５３ｃｍ、４５ｋｇは決してダイエットが必要な体型じゃないですね。
それが、命の危険に晒されるところまでいってました。
今は、長い時間をかけて治療して、
結婚もして幸せそうでしたが、その過程は壮絶なものがありますね。
私もたくさんの方のダイエットをはじめ、身体のこと、健康のことの相談を受けていますが、
最近の若い方の、異常な痩せたい願望は感じていますね。
まさに「痩せたい症候群」の女性が増えています。
この痩せたい症候群は、拒食症への入り口になってしまいます。
太りすぎるのは、もちろん良くないことです。
でも、痩せすぎも自分自身や家族にとっても、辛いものになってしまう可能性があります。
ダイエットをする場合には、
その方法がとても大きなポイントになります。
安易に食事制限を始めてしまうと、
自分自身でも気づかないうちに、
拒食症の症状は進んでしまいます。
絶対に！
食べないダイエット。
特定のものだけを食べるダイエット。
これだけはしてはいけません。
この番組を観ていたら、その理由がよくわかると思います。
私のダイエット法は、３食しっかり食べること。
これを基本にしています。
３食しっかり食べずに、健康で美しく痩せるダイエットの成功はありえませんから。
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[...] 以前このブログでも紹介しましたが、拒食症はとても怖い病気です。 [...]